COVID-19 ရဲ့ ဘေးကင်းမှုကို ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။

COVID-19 မှ ဘေးကင်းစေရန်၊ China Control မှ အတွေ့အကြုံရှိသူအားလုံးအတွက် အောက်တွင် ခိုင်မာသော အကြံပြုချက် ရှိပါသည်။

၁။ အထူးသဖြင့် အလုံပိတ်နေရာ၊ အခန်း၊ ကလေး၊ ရုပ်ရှင်ရုံ၊ စူပါမားကတ်၊ စူပါမားကတ်စသည့် နေရာများသို့ မသွားပါနှင့်၊ မျက်နှာဖုံးတပ်ထားရုံဖြင့်ပင် ကူးစက်လွယ်သော နေရာမျိုး။

2. အပြင်သို့ထွက်ရသည့်အခါတွင် နှာခေါင်းစည်းနှင့် လက်အိတ်များ လိုအပ်ပြီး မျက်နှာဖုံးအရည်အသွေး ပိုကောင်းစေရန် KN95၊ N95၊ Medical surgical Mask ကို ရွေးချယ်ပါ။လက်အိတ်များအတွက် nitrile လက်အိတ်များအတွက် ပိုကောင်းပါတယ်။

3. လက်ကို ဆပ်ပြာ သို့မဟုတ် လက်သန့်ဆေးရည်ဖြင့် မကြာခဏ ဆေးပါ။

4. အိမ်မှာနေတဲ့အခါ အခန်းထဲမှာ လေဝင်လေထွက်ရှိဖို့ လိုပါတယ်။

5. အဖျားရှိလျှင် ပထမအကြိမ်တွင် ဆေးရုံသို့ နှစ်ချက်စစ်ဆေးပြီး လိုအပ်သလို ဆေးသောက်ပါ။

ဂရုစိုက်ပြီး အားလုံးဘေးကင်းဖို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။


စာတိုက်အချိန်- မတ်လ 03-2020